sábado, 19 de outubro de 2019

Cientes - SamBennett (Vídeo*)


Quando somos cientes
do que SENTIMOS.
temos a chave, o poder
e a luz para ultrapassarmos
os limites do físico.
Com amor, com calma,
com alma.

~Samantha Bennett~
19/10/2019

Musica/Tradução: Now We Are Free - Lisa Gerrard

(pela minha família)

sexta-feira, 11 de outubro de 2019

Calma, calma, calma...


Por um momento,
não decida nada,
nem fique pensando demais no problema
definitivamente isso não ajuda e nem resolve.

Por um momento, volte-se para você,
ouça a sua respiração, faça silêncio.

Por um momento, apenas escute,
evite o falar e principalmente o reclamar.

Por um momento, veja a vida como ela é,
sem as fantasias dos dramas pessoais,
sem essas tintas fortes que pintamos a dor.

Por um momento, acalme-se;
pois de verdade, se você não morreu,
a vida vai seguir com ou sem aquela pessoa.
com ou sem esse problema…

Por um momento,
pense no seu maior problema resolvido.
E por esse instante,
deixe-se vagar em novos sonhos.

Por um momento,
cuide-se, ame-se, respeite-se,
e assim,
livre e com serenidade, entregue-se
ao “resolver” que é diferente do “culpar-se”.

Por um momento,
lembre-se que não há milagre sem ação,
e não há resultado sem a nossa determinação.
Seja por um momento,
a paz que você deseja viver,
e assim,
cheio de novas forças, realize tudo,
sem medo de vencer.
Por um momento,
seja você o que sempre desejou ser.
Que assim seja.
--
(Paulo Roberto Gaefke)

quinta-feira, 10 de outubro de 2019

Triste Realidade - SamBennett (Video)


(O encontro da inocência com a maldade.)

A realidade triste do: é dando que se recebe.
Apenas para não esquecermos:
que pra toda ação existe uma consequência.
Independentemente da ação.

Samantha Bennett
10/10/2019

Musica/Letra/tradução: Small Axe (B Is Version) Bob Marley and  The Wailers
(Um mimo pra Manu)
 
 

sábado, 5 de outubro de 2019

Empatia!? - SamBennett (Vídeo)


Sensível ao extremo,
Sinto a energia dos lugares que estou,
das pessoas que me cercam,
Meu humor anda instável.
Essa hipersensibilidade exagerada
 me faz sentir uma necessidade enorme
de me fechar, ficar sozinha,
entrar no meu casulo,
para descansar da sobrecarga
de absorver tantas coisas.

Sinto o que o ele está sentindo,
como se eu estivesse 
exatamente no lugar dele,
vivendo a situação. Dele!
Tentando buscar, aliviar
entender os sentimentos, alegrias, 
emoções, desilusões, dores! Dele!
Eu enxergo a alma. Dele!
Sem julgar nada que vejo lá.

Chamam isso de empatia,
Eu chamo de amor de almas.

Samantha Bennett
05/10/2019

Musica/Letra/Tradução: When I Need You -  Rod Stewart

sexta-feira, 4 de outubro de 2019

Verdade - SamBennett



quinta-feira, 3 de outubro de 2019

Não importa - SamBennett


Não me importa o sofrimento
ou o tamanho da dor.
Manterei minha  calma
Conservarei o meu amor
e preservarei a paz na alma.

-Samantha Bennett-
14/11/2019

quarta-feira, 2 de outubro de 2019

Um Adeus - SamBennett (Video)


"Despedir-se de um grande amor
é uma dor tão intensa,
uma tristeza tão imensa.
que nos vemos
obrigados a despedirmos também
da melhor parte de nós mesmos,
Inevitavelmente,
---
E a parte que aqui restou.
Você sempre será
 minha lembrança mais bonita.
Eternamente."

Samantha Bennett

 
Musica/Letra/Tradução I'll Never Love Again - Lady Gaga

02/10/2019 (In mais um adeus)